Senteret holder setengt i pinsehelgen. Velkommen igjen på trening tirsdag 21. mai.
Ny instruktør på plass på Kamphuset (MMA, BJJ og Submission)
Tiago Casaca har trent kampsport hele livet. Han har gått flere proff MMA kamper, og har i tillegg trent BJJ hos Professor Marcelo på Yogui institute
Tiago kommer til å kjøre Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ), Submission Wrestling og Mixed Matrial Art (MMA) timer hver uke. Vi kjører både nybegynner kurs og timer for viderekommende. Sjekk timeplanen og bli med på et par prøvetimer!! Kombiner kampsport - treningen med trening i Kamphusets komplette Gym. Et komplett gym som dekker alle behov for amatører og proffer, nybegynnere og bodybuildere.
Bildet er av Safak Derbent som gikk sin første MMA kamp for Kamphuset sist helg. Her sender han avgårde et flott Roundhouse Kick.
BJJ, Submission Wrestling og MMA på plass i Sandvika - I tillegg til alt som allerede 
er på plass.
Nå kan du trene alt på Kamphuset i Sandvika. Sjekk vår nye timeplan!! Priser fra 179.- kroner. Vi håper å kunne komplettere med Thaiboxing innen midten av mai
Les mer på: www.kamp-sport.no/timeplan.aspx
Kamphuset samarbeider nå med Krav Maga Norge
Krav Maga Norge betyr pensum utviklet over mange år, struktur og instruktører utdannet og gradert i pensumet.
Kamphuset har valgt å inngå et samarbeid med Krav Maga Norge . Krav Maga Norge representerer noe av det beste vi finner av struktur for denne typen trening i Norge. Instruktørene som vil bli benyttet er både utdannet i og graderte i Krav Maga Norges pensum.Les mer: www.kamp-sport.no/nyheter.aspx
Krav Maga Norge: www.kravmaga.net/
Velkommen til gamle og nye medlemmer..... Dette må prøves.
Velkommen tilbake fra Påskeferie.
Vi har brukt påsken til å pusse opp både lokaler og timeplan.
Vi har endret litt på oppbyggingen av salene, fått spinningsalen på plass, fått flyttet på plass hele kardiodelen av gymmet, fått speil på plass (flere kommer) i tillegg til resepsjonen som begynner å komme dit den skal være.
Krav Maga.
Vi begynner nå en strukturert tilnærmelse til Krav Maga. Dette gjør vi gjennom å knytte oss til en eksisterende og velkjent organisasjon. Vi ønsker å gjøre dette gjennom Krav Maga Norges pensum og konsept. Vi er i dialog med KM Norge rundt et samarbeid knyttet opp til stilretningen. Når samarbeidsavtaler er på plass, vil det i praksis si at vi kan begynne med graderinger i forhold til et definert pensum som gjennomgås i timene. I en slik setting vil det også være krav til at instruktører skal være godkjent av Krav Maga Norge. Allerede fra 1. april endrer Kamphuset fokus i fohold til Krav Maga undervisningen.
Doce Pares
Vi har kjørt Doce Pares i snart et års tid, og det er ingen tvil om at dette er en spennende og utfordrende kampsport med mange forskjellige vinklilnger. På Kamphuset har der derimot ikke "Tatt av", og vil ikke bli å finne på timeplanen etter påske.
Boksing
Boksegruppen vår har vokst kraftig. De skal ut i sine første kamper i siste halvdel av april. Foreløbig er det 6 utøvere som har bedt om å få prøve seg.....
Spinning
Spinningsalen er nå nesten klar. Syklene er på plass, og det eneste som mangler nå er en lettvegg som skiller spinningsalen fra sal 3..... Nå er det i løpet av kort tid klart for SPINNING.
Gymmen
Nå er alle kadrio apparater på plass, Frivektavdelingen slik den skal være og alle apparatene plassert der de skal være. Her er det godt med plass til alle medlemmer, foreldre og nye medlemmer som gjerne vil komme i form.Se bilder på: www.facebook.com/#!/Kamphuset
Nyskjerrig Investor?
Ring Tommy Kamp på +47 930 55 439
Bli med og tren!!
Priser fra 179.- kroner måneden. 8 forskjellige kampsporter, Zumba, Spinning, 350 kvadratmeter stort Gym fra Technogym og mer!!
Nå har du muligheten til å komme i gang med treningen. Du kan kombinere alle tenkelige kampsport varianter, Selvforsvar som Krav Maga, Zumba, Spinning, 350 kvadratmeter Techno Gym med mer... Her har du noe for alt og alle. Vi har egne barneklasser fra 3,5 - 4 år og oppover med et tilpasset pedagogisk pensum. Kom innom for en prøvetime.
Gratis Zumba på Kamphuset på Rud i hele januar.
Hver torsdag fra 18 - 19:00 er det bare å ta med godt humør og gode venner. Gratis Zumba for alle!!
En god artikkel om utfordringer knyttet til mengden aktiviteter i familien!
lesernes.budstikka.no/artikkel.php
ZUMBA på Kamphuset fra 8. november!!
Torsdag 8. november er vi igjen i gang med Zumba på Kamphuset.
Torsdag 8. november starter vi igjen opp med ZUMBA på kamphuset. Fra klokken 18:00 - 19:00 kan dere forsøke Zumba med en av Norges beste instruktører. Det blir heftige brasilianske rytmer i Glassalen. BE THERE!!
Onsdag 7. november starter vi med Spinning på Kamphuset.
Foreldre, medlemmer og gymmedlemmer..... kom igjen!!
Onsdag 7. november drar vi i gang med spinning. Det blir mulig å spinne fra 17:00 - 17:50 og 18:00 - 18:50. Det blir dropp inn timer, og dette kan være en flott måte for foreldre som likevel sitter og venter til å få seg en treningsøkt. Vår spinninginstruktør har mange års erfaring fra landets store treningskjeder, og er inspirerende og drivende.
Onsdag 7. november er en åpen dag hvor alle som har lyst til å forsøke kan ta på seg treningstøy og komme innom. Dette er å regne som en gratis prøvetime.
BJJ Seminar med en av verdens beste BJJ instruktører
Les mer på:
www.kamp-sport.no/nyheter.aspx1. oktober åpner Kamphuset på Rud sitt nye Gymavdeling.
Spar penger. Kun 229.- pr. mnd for de som forhåndstegner medlemsksap før 1. oktober.
1. oktober åpner Kamphuset sitt nyeste tilbud til våre medlemmer. 350 kvadratmeter med vekter, maskiner og spinningsal. Det blir en sammensetning som passer alle fra nybegynnere til elever som har holdt på en stund. Tommy Kamp er utdannet PT, og kan tilby tilpasset trening i forhold til egne målsetninger. Dette kommer i tillegg til alle de andre tilbudene som tilbys på Kamphuset på Rud ved Sandvika.
Det vil være mulig å forhåndstegne medlemsskap knyttet til gymmet både for nye og eksisterende medlemmer til rabatterte priser. Disse tilbudene gjelder fram til 1. oktober. Nye medlemmer må tegne treningskontrakter, mens eksisterende medlemmer kan kan sende en mail til post@kamp-sport.no og bekrefte at de ønsker å utvide eksisterende kontrakt med gym medlemsskap.
Les mer her: www.kamp-sport.no/nyheter.aspx
Nytt og spennende tilbud fra 20. august:
Kung Fu (Ikke wushu – akrobatikkvarianten, men kampvarianten).
Det går også under navnet Kinesisk KickBoxing. Det ligner på Kickboxing slik vi kjenner det, men inneholder også Take Downs. Instruktøren har 24 års erfaring fra ulike former for kampsport, og har gått i skole i øst asia. Han har bakgrunn fra Kung Fu, Sanshou, Karate, Judo, Wing Chun, Thai Chi og Aikido.
Gled dere til nye opplevelser!
Les mer: www.kamp-sport.no/hva-passer-deg/kung-fu---kinesisk-kickboxing-med-takedowns.aspx
Krav Maga
Krav Maga på Kamphuset til Tommy Kamp.
I 2012 startet vi med Krav Maga treninger på Kamphuset på Rud. Dette er en en super metode for å komme i form på, samtidig at man lærer seg selvforsvar.
Her er aldersgrensen 16 år. Vi har elever fra 16 - 55 år. Passer veldig godt for jenter som ønsker å lære å ta vare på seg selv i vanskelige situasjoner.
Les mer her: www.kamp-sport.no/hva-passer-deg/krav-maga---effektivt-selvforsvar-for-kvinner-og-menn.aspx
Les artikkel i Budstikka: lesernes.budstikka.no/artikkel.php
MMA på kamphuset med sterkere fokus på spesialtrening!
MMA er en sammensatt idrett hvor det er like viktig å være god i stående teknikker som i bakkekamp. Etter 7 måneder med grunntrening der dette har gått litt inn i hverandre, vil det fra og med denne torsdagen bli et endret fokus. Tirsdager vil det være fokus på Stående kamp og takedowns. Torsdager vil det være fokus på bakkekamp delen. Den siste halvtimen av hver treningsdag vil det være ren sparring. Søndag fra 15:00 til 18:00 vil det være åpne matter. Vi har kjørt noen Thaiboxings timer på lørdager og søndager. Dette håper vi å utvide framover.Tegning av lokalet å Rud. 2000 kvadratmeter.
Slik vil layouten på lokalet se ut når vi er ferdige.
Kamp-sport og Hwa Rang blir ett
Kamp-sport.no og Hwa Rang blir et av Norges Største kamphus.
Kamp-sport.no har blitt en del av Master Tommy's Hwa Rang og instituttene slåes sammen i KAMPHUSET på Rud. Dette betyr i praksis at vi nå har rundet 600 kampsport utøvere, og at vi pr. dato ikke kjenner til et enkelt institutt i Norge eller Norden som er større i kombinasjonen kamp-sport utøvere og kvadratmeter.Når vi flytter inn i våre nye lokaler, er det heller ikke noe kamp-sport institutt i Norge som er større i kvadratmeter. Den største salen er på over 600 kvadratmeter med 5 kampmatter og Cage. I tillegg har vi ytterligere 3 saler med ytterligere 5 kampmatter. Når vi i tillegg åpner 350 kvadratmeter vekter og Cross-fit område, vil det totale tilbudet være unikt i Norsk sammenheng.
Tilbudet vil være variert og dekker tilbud som MMA, Grappling, TaeKwonDo, Judo, Bujitsu, Kickboxing, Boxing, Doce Pares, ThaiBoxing, Spinning, Yoga, ilates, Zumba, Vektrom, Crossfit område med traktordekk og gummislegger, Klatrevegg på 10 meter.... Vi har også et "klasserom" med 20 plasser hvos skoleelever kan komme og gjøre lekser og hvor det vil være leksehjelp mandag til fredag for de som trenger dette. De nye lokalene er klare i løpet av februar. Bilder og mer på vår Facebook page:
Nyheter
-
Tren Thaiboksing med treneren til verdensmester Pinto!!
10-05-2013
På Kamphuset på Rud kan du nå trene Thaiboksing med treneren til verdensmesteren Pinto..... -
Bilder av Tiago... Vår nye instruktør
29-04-2013
Tiago vil kjøre BJJ, MMA og Submission Wrestling klasser framover. Han blir en viktig brikke i Kamphusets -
MMA, BJJ og Submission på timeplanen
29-04-2013
Nå er timeplanen på Kamphuset utvidet med MMA, BJJ og submission. Vi håper å kunne tilby Thaiboxing innen midten av mai -
Gratis MMA og BJJ trening denne uken (18. - 24. april)
17-04-2013
Tren BJJ og MMA gratis på Kamphuset torsdag, fredag, lørdag, søndag, mandag og tirsdag denne uken....
Les mer på Facebook